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Infusiones

Infusión de frutas Jardín de la abuela

22866
3,19 €
50 g
¿Quién no recuerda el colorido y tentador jardín de la abuela y el abuelo? El ruibarbo en tallos rosados ​​y gruesos que se despliegan en verano, las fresas y las moras con sus arbustos espinosos. ¡Todos estos tesoros aromáticos de frutas y bayas dulces, en una colorida y apetitosa mezcla de té de frutas que permiten que volvamos a revivir los sueños de...
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Infusiones

Infusión de frutas de mango y yogur

22609
3,29 €
50 g
Las porciones de coco naturales, las hojas de piña y los trozos exóticos de mango y papaya determinan la sorprendente combinación de esta mezcla. Los trozos de yogur liofilizados y las flores de girasol son otros atractivos. Una combinación especial de sabores de frutas exóticas que complementan perfectamente los matices de la fruta.Ingredientes:...
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Infusiones

Tisana Mundo Perfecto

22944
3,09 €
50 g
El aroma encantador y afrutado y el sabor de la melisa combinados con menta fresca y altamente aromática, hacen que te olvides del estrés diario. Debido a la composición casi libre de ácido, este té es un compañero ideal en la noche.Ingredientes: Hojas de zarzamora, flores de manzanilla, melisa, hierbabuena, hojas de fresa, hierba de limón, hojas de...
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Infusiones

Tisana Vida Sana

22809
2,69 €
50 g
El aspecto de esta mezcla de té de hierbas promete un placer extraordinario a través de sus múltiples ingredientes coloridos. Las piezas de fruta seleccionadas, así como las especias originales dan frescura y sabor a este té. Las hojas de ortiga y las hojas de fresa silvestre producen un fuerte color verde. Hinojo y cáscaras de naranja dan como resultado...
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Infusiones

Tisana de naranja y pomelo

22338
2,69 €
50 g
A esta suave creación se le da dulzura afrutada con trozos de manzana y escamas de zanahoria; un toque de frescura se agrega con hojas de eucalipto, hierba de limón, trozos de mandarina y un toque de hibisco. Las piezas de remolacha dan color a la taza junto con una nota ligeramente terrosa. Las rodajas de naranja secas son un recordatorio óptico de los...
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Infusiones

Infusión de frutas de cereza, kiwi y coco

22021
1 Opiniones
3,29 €
50 g
¿Conoces esa sensación en los días grises, cuando solo quieres apartar las nubes y dejar que el sol brille? Esta creación extremadamente lograda y decorativa ciertamente agregará un brillo a su surtido de té y le iluminará su rincón de placer. La mezcla libre de ácido, compatible con kiwi y piezas de guindas. Esta fina y majestuosa mezcla se ve realzada...
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Infusiones

Tisana de menta

22847
2,99 €
50 g
¿Qué tiene de especial esta infusión refrescante y placentera? Un ingrediente importante es el regaliz, con su dulzura agradable y fuerte, otro, las piezas de manzana encantadora y afrutada. El limón muy fino con su carácter fresco y una porción selectiva de menta refrescante añaden el toque final. ¡Manténgase fresco y permítase esta experiencia de sabor...
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Infusiones

Infusión de frutas de piña colada

22657
2,79 €
50 g
Un sabor vivo, fresco y afrutado gracias a la apetitosa piña, un toque de crema y una pizca de fino aroma de coco son los secretos de esta deliciosa variedad de té. Esta creación de té altamente atractiva no debería faltar en ninguna despensa, este cóctel caliente es imprescindible.Ingredientes: Trozos de manzana, flores de hibisco, cáscara de rosa...

Una infusión es una bebida medicinal usada como remedio natural que se prepara hirviendo en agua una planta medicinal. A veces pueden ser flores, otras frutos o cortezas, aunque principalmente se elaboran con hojas. La cuestión es dejar reposar unos minutos la planta en ese agua caliente para que absorba todas las propiedades de la infusión. Sin embargo, a veces puede pasar que no tenemos del todo claras las propiedades de las infusiones o cada cuanto tomar infusiones.

Algunos beneficios y propiedades de las infusiones

  • Hidratación: el mayor componente de nuestro organismo es agua, por lo que cobra sentido que su ingesta sea fundamental en nuestro día a día. ¿Sabías que podemos pasar más días sin comer que sin beber? El agua desempeña una gran variedad de funciones en nuestro cuerpo, como regular la temperatura corporal, eliminar sustancias de deshecho, lubricar las articulaciones, etc., por lo que beber agua es fundamental para nuestro cuerpo.
  • Buen sabor: si bien beber líquidos es fundamental para nuestro cuerpo, si su sabor no es agradable para nuestro paladar, no vamos a ingerirlos en las cantidades necesarias. Por ello, las infusiones son una buena opción para complementar nuestro consumo de agua en el día a día. En general, presentan un sabor y aroma agradable, pero, además, la gran variedad de posibilidades según los ingredientes de cada infusión, permite escoger aquellas que más nos gusten: rooibos, vainilla, menta, hibisco, jazmín, etc.
  • Bienestar: A menudo asociamos el consumo de tés e infusiones con un momento de relajación y desconexión de nuestro día a día. Ese instante en que nos bebemos una buena infusión con un ser querido mientras compartimos pensamientos, ideas y vivencias de nuestra jornada; o cuando nos tomamos un momento para nosotros mismos mientras saboreamos una taza de té. Este pequeño ritual es un momento perfecto de relajación y bienestar.

Consejos para preparar una infusión

La forma normal de preparación de una infusión es introduciéndolas en agua caliente, habitualmente sin que llegue a hervir. Dependiendo del tipo de infusión se realizará de una forma u otra pero generalmente tendremos que seguir los siguientes pasos:

  1. Calentar agua en un cazo, tetera o directamente en una taza de té.
  2. Añadir la infusión. Normalmente esta vendrá en un filtro o bolsita. Si la haces de forma casera tendrás que filtrar después del reposo.
  3. Dejar unos 10-15 minutos en reposo.

Cada cuanto tomar infusiones

Las infusiones son un buen remedio natural para nuestro organismo que nos ayuda a mejorar nuestro estado de salud. ¿Pueden tomarse a diario? En principio si, pero hay que ir con cuidado con cierta clase de infusiones, que pueden llegar a perjudicarnos si abusamos de ellas.

Dado que el origen de las infusiones es vegetal, a veces pueden contener algunas sustancias que puedan llegar a resultar nocivas para nuestro organismo si no tomamos la precaución de medir bien las cantidades, aunque siempre depende de la planta medicinal en cuestión.

Las infusiones son muy positivas para nuestro cuerpo, pero no por tomar más cantidad mejoraremos los resultados, sino todo lo contrario. Nuestra recomendación es que siempre tengas en cuenta las contraindicaciones de cada infusión. Además, te recordamos que nunca está de más contrastar cualquier tipo de información con un médico especialista en materia.

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